Back to All Events

Ideje iz sveta: Kako zgraditi odpornost proti stresu?

Več kot eno leto “nove realnosti”, dela od doma, manj socialnih stikov in življenja, vezanega bolj na naše domove in aktivnosti v naravi, je vplivalo na naše počutje in s tem povezane navade. Nekateri smo se začeli bolje zavedati pomena duševnega zdravja in ravnovesja; nekateri smo z delom od doma spremenili naše prehranjevalne navade; spet drugi pa smo morda našli več časa za rekreacijo ali pa ob vseh ostalih obveznostih in manjši razgibanosti življenja čakamo na čas, ko se bomo ponovno več gibali.

Naši člani, strokovnjaki s področij, povezanih z dobrim počutjem in uravnoteženim življenjem, bodo zato na naslednjem virtualnem dogodku Ideje iz sveta v soboto, 24. aprila 2021 ob 19.00 CET, z nami delili svoje znanje in izkušnje s področja duševnega zdravja, športa in prehrane. Jerica Radež, Ana Mali, Eva Marija Čad in Matjaž Pirc bodo z nami delile najnovejša dognanja z njihovega področja ter nekaj nasvetov, kako lahko z razumevanjem teh tem dosežemo bolj uravnovešeno in uspešnejše profesionalno in zasebno življenje.

Vabljeni!

*Obvezne prijave na dogodek (število mest je omejeno).